PLAN ALIMENTAIRE EST LE PLUS EFFICACE POUR PERDRE DU POIDS?

Il n'existe pas de bonne réponse à cette question. Chaque personne est unique, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas comparatif perte de poids fonctionner pour une autre. Certains régimes peuvent être mieux adaptés pour certaines personnes que d'autres, en fonction de leur métabolisme. Par exemple, un régime faible en glucides p